記事

エッセイ

幸せについて

「幸せ」になるには特定の条件を満たす必要があると思われていることが多い。 つまり目標を達成して何かのトロフィーを得たとき、始めて幸せになれるというような。 幸せを得るための条件に関する情報はこの世にあふれている。幸せを感 …

安心感について

何をするにしても安心感があるかどうかが、その行動がプラスの結果をもたらすかどうかのバロメータとなる。 焦りから生じた行動は焦りを生み出すし、何かしらの固定観念や欠乏感に裏打ちされた行動は、その欠乏感を深め、固定観念をより …

創造力を伸ばすための行動 その5−4 自分を知り、深め、広げる

今日は創造力を伸ばすために「自分を広げる」ということについて考えてみる。 自分を広げるための行動としてすぐ思い浮かぶものとして、情報を摂取するということである。たくさん本を読んでみたり。 だが長年の私の独自調査によると、 …

創造力を伸ばすための行動 5−3 自分を知り、深め、広げる

何回か続いたこのシリーズ、『創造力を伸ばすための行動』だが、思いのほか長くなり、しかもこの最期の項目がまだ終わらない。文章を書くのは難しいし、自分の考えを表現するのは難しいし、もう創造力なんて伸ばさなくてもいいのではない …

創作力を伸ばす行動  その5 自分を知り、深め、広げる その2

前回の記事では『自分を知る』ことについて書いた。創作行為をする自分と、普段の日常的な自分の間には、ズレがあることが多い。創作行為をする自分を知り、そのズレをなくしていくことで、エネルギーの無駄のない気持ちのいい創作行為が …

創作力を伸ばすための行動、その5 自分を知り、深め、広げる

『自分を知り、深め、広げる』とは、なんだか抽象的な、学校の標語のように感じられるかもしれません。 ですが、それぞれ創作力を伸ばすための、具体的かつ効果的なワークに結びついています。 それにしても、ここで何気なく書いている …

創造力を伸ばすための行動 その4.発表の場を持つ

創作とは、以下の三つのフェイズの繰り返しで進展して行きます。 ・何かを作る ・発表する ・レスポンスを得る 発表し、レスポンスを得ることの繰り返しで、目に見えない創作エネルギーのようなものが溜まっていきます。この「創作エ …

創造力を高める行動 その3 成功をイメージする

創作活動というと、実際に手を動かして何かを作る物理的な行動のフェイズに焦点が集まりがちですが、本当はその前の段階の、「成功をイメージする」というフェイズに多くの重要性があります。 その重要性は、手を動かして作業する段階よ …

創造力を伸ばすための行動 その2.適度なペースで創作活動を続ける

創作活動とは、自分という存在を、エネルギーを流すパイプにするようなものです。 適当な量と間隔でそのパイプにエネルギーを流し続けることが大事です。あまり長時間、そのパイプにエネルギーを流すのを怠ると、そのパイプは詰まってし …

創造力を伸ばすための行動 その1.運動する

芸術の秋! ということで本サイト、ポータルオブライトではこれから数回に渡り、「創造力を伸ばすための五つの行動」を紹介します。 裏技的な、突飛なものを紹介するわけではなく、それぞれ、「まあ、確かにそういうことをしたら創造力 …

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