創作瞑想
メタトロニック・インナーワーク19 Eボールの研究 その1.
2016年3月29日 メタトロニック・インナーワーク
今日はメタトロ三角の右上にあるEボールに関するワークをします。 以下、打ち消し線の部分には、メタトロ三角の向きに関する作法が書かれていたのですが、後日、そのような作法は必要ないとわかったので廃止します。メタトロ三角を想像 …
メタトロニック・インナーワーク１８ 心の中の公園に行く
2016年3月17日 メタトロニック・インナーワーク
本日もメタトロニック・インナーワークの時間がやってまいりました。 今日は『心の中の公園に行く』という瞑想を行います。 ここ三回はMボールを使った瞑想を行いました。Mボールはその名の通り物質的なボールです。Mボールに意識を …
メタトロニック・インナーワーク１７ Mボールの研究 その３『空間に光を送る』
2016年3月16日 メタトロニック・インナーワーク
今日もまたMボールに関する瞑想をします。 今回は瞑想は自分の部屋、あるいは自分がもっともよくいる空間で行ってください。 まずサッと軽くメタトロ三角を想像してください。 その下部にあるMボールに意識を向け、他の二つのボール …
メタトロニック・インナーワーク１６ マテリアルボールの研究 その２『身体に光を吸収する』
2016年3月15日 メタトロニック・インナーワーク
前回の続きです。ひき続きマテリアルボール（以下Mボール）に関するワークを行っていきます。 さっそくですが、目の前に一瞬、メタトロ三角を想像してください。 下にあるMボールに意識を向けてください。TボールとEボールの存在は …
メタトロニック・インナーワーク１５ マテリアル・ボールの研究 その１『ブレス・フォー・マイアイテム』
2016年3月11日 メタトロニック・インナーワーク
今回のメタトロニック・インナーワークでは、以前に紹介したメタトロ三角の下部にあるマテリアル・ボールを詳しく見ていきます。 マテリアル・ボール、（以下、Mボール）は、あなたが住む三次元空間にあるもののイメージであれば、どん …
メタトロニック・インナーワーク ロードマップ
2016年3月10日 メタトロニック・インナーワーク雑記
メタトロニック・インナーワークは総合瞑想システムです。 まずは土台としてベーシック・セットを完成させ、その後に、エクスパンション・セットを作っていきたいと思います。 メタトロニック・インナーワーク・ベーシックセットには、 …
メタトロニック・インナーワーク１４ 用語解説＆メタトロボールの性質について
2016年3月10日 メタトロニック・インナーワーク
今日はメタトロワークに出てくる用語の解説をしながら、メタトロボールの性質について語ってみます。 メタトロニック・インナーワークで使われる基本アイテム、メタトロボールは、インナーワークのためのマインドツールの一つである。 …
メタトロニック・インナーワーク１３ メタトロ三角、現る！
2016年3月9日 メタトロニック・インナーワーク
メタトロボールはいくつか集まって幾何学図形を構成することができます。 ここで突然ですが、目の前に逆三角形が浮かんでいるのを想像してください。 その三角形の各頂点にメタトロボールがあるイメージです。 三つのメタトロボールが …
インターネット瞑想会用の誘導瞑想音声をアップロードしました
2016年3月1日 メタトロニック・インナーワーク
ダウンロードはこちら（ver1.0） 平日２３時より開催中のメタトロニック・インナーワーク インターネット瞑想会のための誘導瞑想音声です。 平日２３時にこの音声を聞くだけでインターネット瞑想会に参加できます。 瞑想会の時 …
メタトロニック・インナーワーク１２ ハッピーライフ・ジェネレーターに燃料を注ぐ
2016年2月23日 メタトロニック・インナーワーク
難易度:4 所要時間：10分〜 準備：メタトロワーク７「ハッピーライフ・ジェネレータをセッティングする」 必要アイテム：紙とペン 期待される効果：日常生活の中に、充実した時間、幸福な時間が増える 解説 人間の意識は集中し …
