エッセイ
創作力を伸ばす行動 その5 自分を知り、深め、広げる その2
2017年12月16日 エッセイ
前回の記事では『自分を知る』ことについて書いた。創作行為をする自分と、普段の日常的な自分の間には、ズレがあることが多い。創作行為をする自分を知り、そのズレをなくしていくことで、エネルギーの無駄のない気持ちのいい創作行為が …
創作力を伸ばすための行動、その5 自分を知り、深め、広げる
2017年12月13日 エッセイ
『自分を知り、深め、広げる』とは、なんだか抽象的な、学校の標語のように感じられるかもしれません。 ですが、それぞれ創作力を伸ばすための、具体的かつ効果的なワークに結びついています。 それにしても、ここで何気なく書いている …
創造力を伸ばすための行動 その4.発表の場を持つ
2017年12月12日 エッセイ
創作とは、以下の三つのフェイズの繰り返しで進展して行きます。 ・何かを作る ・発表する ・レスポンスを得る 発表し、レスポンスを得ることの繰り返しで、目に見えない創作エネルギーのようなものが溜まっていきます。この「創作エ …
創造力を高める行動 その3 成功をイメージする
2017年9月14日 エッセイ
創作活動というと、実際に手を動かして何かを作る物理的な行動のフェイズに焦点が集まりがちですが、本当はその前の段階の、「成功をイメージする」というフェイズに多くの重要性があります。 その重要性は、手を動かして作業する段階よ …
創造力を伸ばすための行動 その2.適度なペースで創作活動を続ける
2017年9月13日 エッセイ
創作活動とは、自分という存在を、エネルギーを流すパイプにするようなものです。 適当な量と間隔でそのパイプにエネルギーを流し続けることが大事です。あまり長時間、そのパイプにエネルギーを流すのを怠ると、そのパイプは詰まってし …
創造力を伸ばすための行動 その1.運動する
2017年9月12日 エッセイ
芸術の秋! ということで本サイト、ポータルオブライトではこれから数回に渡り、「創造力を伸ばすための五つの行動」を紹介します。 裏技的な、突飛なものを紹介するわけではなく、それぞれ、「まあ、確かにそういうことをしたら創造力 …
創造力を伸ばすために
2017年9月11日 エッセイ
突然だが、創造力を伸ばすために必要な行動は以下の五つである。 運動する 適度なペースで創作活動を続ける 成功をイメージする 発表の場を持つ 自分を知り、深め、広げる 明日以降、各項目についてひとつひとつ詳しく書いてみたい …
明晰さ、マインドフルネス、岬召喚
2017年9月6日 エッセイ
前回の記事では、「注目の対象を意識的に選択することにより、生活の中にネガティブさを減らし、ポジティブさを増やすことができる」という内容の文章を書いた。 人間の意識は、それを向けた対象を増幅するという力を持っている。 その …