皆さんこんにちは。今日もメタトロニック・インナーワークの時間がやってまいりました。昨日に引き続き、今日も思考に関するメタトロボールであるTボールを使ったインナーワークをします。
それではさっそく始めましょう。
まずは目の前に軽くメタトロ三角を想像してください。
そして、三角の左上にあるTボールに意識を向け、それを顔の前にバレーボールぐらいの大きさで浮かべてください。その状態で数回、深呼吸をしてみましょう。呼吸をするごとに、意識が静かになって心の中が澄み渡っていきます。
では、今、新しいひらめきやアイデアが欲しいと思っている人生の何かの領域を軽く心に思い浮かべてください。どんなことでもかまいません。
新しいひらめきが欲しい何かの仕事やプロジェクト、あるいは創作活動や、解決したい何かの問題などを心に思い浮かべましょう。
そして、以下の言葉を心の中で唱えてくださ
「今、私はこの問題について新しいアイデアを求めます」
そう唱えるとともに、上の方から新しいアイデアの種が降ってきて、Tボールの中に入るのを想像しましょう。
アイデアの種は文字通り種のイメージかもしれません。あるいは何かの文章が書かれた紙かもしれません。あるいはイメージではなく、雰囲気としてのみ感じられる何かかもしれません。
どのようなものでも正解です。自由にアイデアの種か降ってくることを想像し、それがTボールの中に入っていき、そこに根付くことを思い描いてください。
そしてさらにTボールに光が降り注ぎ、さらに四方から光が集まってきます。そのイメージ、感覚を想像してください。
そして新しいアイデアと光のエネルギーがチャージされたTボールを、今、気持ちの良い深呼吸とともに巨大化させ、自分の体を繭のように包みましょう。そうするとあなたの中に新しい新鮮な思考のエネルギーが染み込んでいきます。そしてあなたの思考の深い部分に新たなアイデアが根付き始めます。それは適切なタイミングであなたの日常意識に浮かんできます。
好きなだけこのインナーワークを続け、そして好きな時に普段の日常に戻ってきましょう。おつかれさまでした。今日も素晴らしいインナーワークができました。
