みなさんこんにちは！
今日もメタトロニック・インナーワークの時間がやってきました。
今日は心の中の公園でTボールに各エレメントのフリークエンシーをチャージする、というワークを行います。
さっそく始めましょう。
目の前にMボールを想像します。そのボールの中には自分の体と周囲の環境のイメージが入っています。しばらくそのイメージに意識を向けてから、深呼吸をすると同時にMボールを拡大し、自分の体を包みましょう。
Mボールに包まれ、ゆっくりと深呼吸をしながら、次に、目の前にPボールを想像しましょう。そのボールの中には美しい公園のイメージが入っています。しばらくそのイメージに意識を向けてから、深呼吸すると同時にPボールを拡大し、自分の体を包みましょう。
そして今、自分が心の中の公園でベンチに座り、美しい公園に取り囲まれていることを想像してください。
その公園の中で、青空の下、太陽の光を浴びてくつろぎましょう。
そして準備ができたら、左手を伸ばし、その手のひらの上に、Tボールを想像しましょう。Tボールの中にはあなたの思考回路が入っています。様々な信念、観念、プログラムがからみ合ってできた思考回路が、Tボールの中には入っています。
心の公園の中で、Tボールを手に持って、その感触、雰囲気、色やイメージを想像し、感じてみましょう。
そして準備ができたと感じたら、以下の言葉を唱えましょう。
「私は今、自分の思考回路に地水火風のエレメントを呼び込みます」
そして心の中の公園の、各エレメントのシンボルのある場所へと移動します。
まずは火のエレメントのシンボルの前へと移動します。
それは焚き火や、キャンプファイヤーかもしれません。以前、自分が心の中に設置したシンボルを思い出しましょう。そしてその炎のエネルギーがTボールの中に入ってくるのを想像してください。
Tボールが炎によって覆われます。ボールの中の思考回路の隅々へと炎が広がっていきます。炎は自動的に燃え広がり、無意識の奥深くにまで浸透していきます。それによって、もういらない、古い思考パターンが燃え、灰になっていきます。好きなだけ時間をかけて、その様子を観察しましょう。
火によるワークが終わったと感じたら、次は風のエレメントのシンボルへと移動しましょう。風車、展望台など、以前のワークで設定したシンボルへと意識を向け、そこにTボールを近づけます。すると、Tボールの中へと風のエネルギーが流れ込んでいきます。
風がTボールの中のチリや灰を吹き飛ばしていきます。そして思考回路を、新たな発想やアイデアを得ることが容易な、風通しの良いものへと変えていきます。
ボールの内と外を自由に風が通り抜けるのを感じてください。また、ボールの周囲から内側へと、旋風のように回転する風が吹き込んでいき、ボールの奥深くへと流れこんでいくのを感じてください。これによって、思考回路の中に、軽やかさや爽やかさという質が宿っていきます。
好きなだけ時間をかけて風によるワークを続けましょう。
風によるワークが終わったと感じたら、次は水のエレメントのシンボルへと移動し、それにボールを近づけましょう。
そうすることで新鮮な水のエネルギーがボールの中に流れ込んでいきます。清流のような透明で生命力に溢れる水が、思考回路の中に流れ込んでいくのを感じてください。
Tボールの中の思考回路は、乾いたスポンジが水を吸収するように、勢い良く水を吸い込んでいきます。それと同時に、古い淀んだエネルギーが洗い流されてゆきます。
これにより、思考から刺々しさや無意味さが抜け、しっとりとした、生命の通った思考が可能となります。また、それによって自分が生きる世界に、豊かな意味感が宿ります。
好きなだけ時間をかけて水によるワークを続けましょう。
水によるワークが終わったと感じたら、次は地のエレメントのシンボルへと移動しましょう。
そして、そのシンボルにTボールを近づけましょう。
そうすることで、複雑な幾何学性を持った鉱物のエネルギーがボールの中に宿り始めます。
透明な水晶や、紫のアメジストのような、美しい鉱物の結晶が、Tボールの中に生まれ、育っていくイメージを想像し、観察してください。
この結晶はあなたの新しい思考回路を表しています。
水晶のような精密性、透明性があなたの思考回路に宿り始めます。直感力、発想力が強化されます。また、安定性や、現実生活に活用できる具体性が、思考回路の中に宿り始めます。
次に、公園の空から降り注ぐ日光が、Tボールの中に降り注いでいるのを想像してください。
滝のような美しい透明な光が、Tボールの中、思考回路の奥深くへと優しく流れ込み続けています。
Tボールの中では美しい鉱物の結晶が、その光を受けてキラキラと輝いています。
結晶は光を吸収し、吸収した光を増幅し、周囲に放射し始めます。
それは紫や、強い白色光として感じられるかもしれません。
Tボールから放たれる光を想像し、感じ、そして吸収しましょう。
そして意識を今、Tボールの中へと入れましょう。Tボールに包まれている自分を感じてください。そして、その中にある美しい結晶構造と、それが放つ光を全身で感じ、それと一体化してください。
光を発する結晶に包まれて、しばらくの間、すべてを忘れて、Tボールの中で光を吸収しましょう。
そして好きなだけ、この瞑想を続け、そして好きなときに普段の日常へと戻りましょう。
おつかれさまでした。今日も素晴らしいワークができました。
