７月３０日に、またホリスティックスペース＝アクエリアスさんで瞑想講座を開催します。
今回は『クリエイティブ瞑想講座』というタイトルで、創作活動全般の能力を向上させることを目的とした瞑想／イメージングのワークショップを行います。
前回までのワークショップでは、文章執筆にテーマを特化していましたが、今回は創作活動全般に対応する内容となっています。
何かを作る、生み出す、創造する、そのためのあらゆる能力をブーストアップするワークショップです。
Photo by Tim Mossholder from Pexels
創作活動をするにあたり、瞑想やイメージングは決定的に大きな意義を持っています。
創作活動における瞑想の意義
- 創作のための瞑想／イメージングを行うことによって、強く鮮やかな結果を出すことができるようになります。
- 私自身、これによって多くの成果（小説出版やそのベストセラー化、メディアミックス化）を成し遂げています。
- 瞑想／イメージングにより、創作活動への苦痛や抵抗感を、対処療法ではない原因レベルで消すことができます。
- 私自身、瞑想により、創作のストレスや苦痛を減らし、その代わりに創作の喜びや楽しさを大きく増やすことができています。
その他、創作活動全般に対して、さまざまなプラスの効果のある瞑想を本講座では行います。
- 自らが真に創作したいものを知ることができる
- 創作のためのエネルギー、情熱が湧いてくる
- 新鮮なアイデアが閃く
- 自分らしい創作のスタイルが身につく
- 創造性があらゆる分野へと開花していく
本講座では、このような効果が生じるようデザインされた瞑想で、皆さんのクリエイティブ・ライフをお手伝いします。
どの瞑想も簡単で飽きることなく、気持ちよく体験できるものになっています。瞑想が初めての方や、創作活動の初心者の方にもおすすめです。
皆様のご参加をお待ちしています。
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