メタトロニック・インナーワーク
メタトロニック・インナーワーク7 練習課題『ハッピーライフ・ジェネレーターをセッティングする』
2015年12月30日 メタトロニック・インナーワーク
難易度：３ 所要時間：５分〜 効果：ハッピーライフがより多くジェネレートされる ハッピーライフ・ジェネレーター、それは心の中にある機械です。 その機械が、生活の中の幸せな出来事や、幸運な出会いや、さまざまな …
メタトロニック・インナーワーク6 メタトロボールに入る
2015年12月25日 メタトロニック・インナーワーク
難易度：１ 所要時間：１分〜 効果：リラックス、安心感の増加 今日のメタトロワークは、『メタトロボールの中に入ってみる』です。 今までのワークでは、メタトロボールを外から眺めてみるということを続けましたが、今回はこのボー …
メタトロニック・インナーワーク5 メタトロボールのセッティング Part2
2015年12月25日 メタトロニック・インナーワーク
難易度：０ 所要時間：１〜２分 効果：集中力の向上 本日のメタトロワークは昨日に引き続いて、メタトロボールを心の中にセッティングするインナーワークの続きを行う。今回のワークを行うことによって、心の中によりしっかりとメタト …
メタトロニック・インナーワーク その４．メタトロボールのセッティング
2015年12月23日 メタトロニック・インナーワーク
メタトロボールのセッティング 難易度：１ 所要時間：１〜２分 効果：自分の潜在意識へのアクセス力が高まる 今回のメタトロワークでは、メタトロボールのセッティングをする。 今まで紹介したワークは、「こんな感じのものですよ」 …
メタトロニック・インナーワーク その３．練習課題『脳をリファインする』
2015年12月23日 メタトロニック・インナーワーク
本日もメタトロワークの時間がやってまいりました。 本日の課題は『脳をリファインする』 直感力、発想力の向上、硬直化した思考パターンの除去と新しいアイデアの閃き、などなど、そういった効果があります。さっそくやってみましょう …
メタトロニック・インナーワークのススメ その２．練習課題『寝起きを改善する』
2015年12月21日 メタトロニック・インナーワーク
メタトロニック・インナーワーク（以下、略してメタトロワークと記す）は、瞑想の一種であり、精神力、集中力向上のためのイメージトレーニングであり、生活に明晰さをもたらし仕事力を向上させるライフハックの一種であり、創造力向上術 …
メタトロニック・インナーワークのススメ その１．
2015年12月20日 メタトロニック・インナーワーク
メタトロニック・インナーワークとは、生活改善のためのイメージトレーニングである。 五分ぐらいでできる簡単なイメージトレーニングだが、生活のありとあらゆる状況を改善する効果がある。 さっそくやりかたを紹介する。 まず目の前 …
